स्थिर अक्टोपस
सुविधाहरू
1. अक्टोपसको प्रोटीन सामग्री धेरै उच्च छ, र फ्याट सामग्री कम छ।
2. संरचना, मोटो, कार्बोहाइड्रेट, क्याल्शियम, फाफफोर, क्याल्फफोर, फलाम, र्यामिन ई, भिटामिन ई र अन्य पोषक तत्वहरू सहित पूरक गर्न सकिन्छ।
G.ONCHTOOPS बेजोरो एसिडमा धनी छ, जसले थकान, कम रक्तचाप र नरम रक्त वाहिकाहरूलाई रोक्न सक्छ।
सिफारिश गरिएको रेसिपी
अक्टोपस सलाद
अक्टोपस रेसेकलहरू काट्नुहोस् र टाउकोको टुक्राहरूमा काट्नुहोस् र समुद्री खाडल फिड वा सेभरिकामा थप्नुहोस्।
ग्रिल अक्टोपस
एक चम्मच वा तरकारी तेल तातो तरकारीको दुई रमणीय तेल चम्किरहेको छ र चम्किलो तातो अक्टोपस टुक्राहरू थप्नुहोस् र करीव minutes मिनेट, करिब minutes मिनेट सम्म पकाउनुहोस्। पालो र ब्राउन अन्य पक्षमा, लगभग minutes मिनेट लामो। नुनको साथ सिजन र चाहेको व्यक्तिको सेवा।
