सुक्खा लवकू माछा
सुविधाहरू
- मुख्य सामग्रीहरू:स्थानीय क्लोभहरू माछा डाइ ing ्घी खाडीको भौगोलिक संकेत उत्पाद हो। यो एक स्वस्थ गुणवत्ता उत्पादन, सफा पानी, भरिएको र ताजा मासु, कोमल र मोटो, परम्परागत र मोजा, बाकी, कुनै हड्डी, पर्याप्त सुक्खा छैन, पर्याप्त सुक्खा।
- स्वाद:मासु पूर्ण-लाडिएको, कोमल र मोटो छ।
- उपयुक्त को लागी:सबै उमेरका लागि उपयुक्त (समुद्रीजदोड एलर्जी भएकाहरूको बाहेक), विशेष गरी समझदार व्यक्तिहरूको लागि जस्तै संस्कृति गुमाउने, मेमोरी हराउने।
- पौष्टिक घटक:
प्रोटीन मा धनी र पोटेशियम र सोडियमको सन्तुलन कायम गर्न क्षमता छ। EDEMM हटाउँछ। प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा दिन्छ। रक्तचाप, बफहरू एनीमिया र विकास र विकासलाई सहयोग पुर्याउँछ।
कोलेस्ट्रॉलमा धनी, सेलुलर स्थिर कायम गर्दछ र रक्त वाहि रथ भित्ताहरूको लचिलोपन बढाउँदछ।
मन्त्रिपरिपमा धनी, शुक्राणुको जीवनशक्ति सुधार गर्दछ र नर विल्टि क्षमता बढा। मानव हृदयको गतिविधिलाई नियमित रूपमा रक्तचाप कम रक्तचाप कम रक्तचाप कम गर्दै र मुटु रोगबाट रोक्ने अनुमति दिन्छ। नर्भ र मांसपेशी गतिविधि नियमित गर्नुहोस् र सहनशीलता बढाउँछ।
क्याल्सियममा धनी, जुन हड्डी विकासको लागि आधारभूत कच्चा माल हो र उचाईमा उचाई हुन्छ, इन्जाइम्स गतिविधिहरू नियमित रूपमा र स्नायु र मांसपेशीहरूमा संलग्न छ।
पोटेशिममा धनी, जसले स्नायु स्वास्थ्य र नियमित धडकनलाई राख्न मद्दत गर्दछ स्ट्रोक र सामान्य मांसपेशी संकुचनमा मद्दत गर्दछ। यसको रक्तचाप कम पार्ने प्रभाव छ।
फास्फोरसमा धनियो, जसले हड्डी र दाँत बनाउँदछ, वृद्धि र शरीरको ऊतकों र अंगता मर्मत बढुवा बढाउँछ, र एसिड-आधार सन्तुलनको नियम लिन्छ।
सोडियममा धनी, ओस्मोटिक दबाब नियुक्त गर्दछ र एसिड-आधार सन्तुलन कायम गर्दछ। सामान्य रक्तचाप कायम गर्दछ। न्यूमस्कुलर उत्साह बढाउँछ।
सिफारिश गरिएको रेसिपी
मसलादार फ्राइड लक माछा
धुनुहोस् र रातो रातो मिर्च र अदुवालाई धुनुहोस्। पानलाई तातो पार्नुहोस्, केही तेल थप्नुहोस्। जब तेल तातो छ, सुक्खा मिर्च र सिच्छुन पेपरक्रंडहरू थप्नुहोस्, सुगन्धित घूटोगंग गर्दै। हातमा राखिएको रेड खोर्सानी र सुक्खा सिमीहरू केही समयको लागि एक वर्क र हलचल-फ्राईमा राख्नुहोस्। करीव minutes मिनेट र वसन्त ation, प्यानबाट तलको रूपमा हलचल र वसन्त ation, को लागि करीव good shive fri fri stry राख्नुहोस् र प्यानबाट हलचल।
