निर्देशित लौंग माछा
विशेषताहरु
- मुख्य सामग्री:स्थानीय ल्वाङ माछा Dinghai खाडी को एक भौगोलिक संकेत उत्पादन हो।यो सफा पानी, पूर्ण र ताजा मासु, कोमल र बोसो, परम्परागत रूपमा सुक्खा, परम्परागत स्वाद, ताजा तर माछा नभएको, हड्डी र काँडा नभएको, पर्याप्त सुख्खापन भएको स्वस्थ गुणस्तरको उत्पादन हो।
- स्वाद:मासु पूर्ण-शरीर, कोमल र बोसोयुक्त हुन्छ।
- सुहाउदो:सबै उमेरका लागि उपयुक्त (समुद्री खानाको एलर्जी भएकाहरूका लागि बाहेक)，विशेष गरी कमजोरी, कम प्रतिरक्षा, स्मरणशक्ति गुम्ने एनीमिया र सूजन जस्ता लक्षणहरू भएका मानिसहरूका लागि।
- पोषण तत्व:
प्रोटिनले भरपूर हुन्छ र पोटासियम र सोडियमको सन्तुलन कायम राख्ने क्षमता हुन्छ।सूजन हटाउँछ।प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछ।रक्तचाप नियन्त्रण गर्छ, एनीमिया बफर गर्छ र वृद्धि र विकास सुविधा दिन्छ।
कोलेस्ट्रोलमा धनी, सेलुलर स्थिरता कायम राख्छ र रक्त वाहिका पर्खालहरूको लचिलोपन बढाउँछ।
म्याग्नेसियममा धनी, शुक्राणुको जीवन शक्तिमा सुधार गर्दछ र पुरुष प्रजनन क्षमता बढाउँछ।मानव हृदयको गतिविधिलाई नियमित गर्न, रक्तचाप कम गर्न र हृदय रोगलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।स्नायु र मांसपेशी गतिविधि विनियमित र सहनशीलता बढाउँछ।
क्याल्सियममा धनी, जुन हड्डीको विकासको लागि आधारभूत कच्चा माल हो र सीधा उचाइलाई असर गर्छ, इन्जाइमहरूको गतिविधिलाई विनियमित गर्दछ र स्नायु र मांसपेशी गतिविधि र न्यूरोट्रान्समिटरहरूको रिलीजमा संलग्न हुन्छ।
पोटासियममा भरपूर, जसले तंत्रिका स्वास्थ्य र नियमित मुटुको धड्कन कायम राख्न मद्दत गर्दछ, स्ट्रोक रोक्छ र सामान्य मांसपेशी संकुचनमा मद्दत गर्दछ।यसमा रक्तचाप कम गर्ने प्रभाव छ।
फस्फोरसमा धनी, जसले हड्डी र दाँत बनाउँछ, शरीरको तन्तु र अंगहरूको वृद्धि र मर्मतलाई बढावा दिन्छ, ऊर्जा र जीवन शक्ति प्रदान गर्दछ, र एसिड-बेस सन्तुलनको नियमनमा भाग लिन्छ।
सोडियममा भरपूर, ओस्मोटिक दबाबलाई विनियमित गर्दछ र एसिड-बेस सन्तुलन कायम राख्छ।सामान्य रक्तचाप कायम राख्छ।न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना बढाउँछ।
सिफारिस गरिएको नुस्खा
मसालेदार फ्राइड लौंग माछा
रातो रातो खुर्सानी र अदुवा धुनुहोस् र टुक्रा गर्नुहोस्।प्यान तताउनुहोस्, केही तेल थप्नुहोस्।जब तेल तातो हुन्छ, सुकेको काली मिर्च र सिचुआन काली मिर्च थप्नुहोस्, सुगन्ध निस्सासिदै।टुक्रा पारेको रातो खुर्सानी र सुकेको सिमीलाई कौडामा हालेर केही पटक फ्राइ गर्नुहोस्।निकास भएको ल्वाङ्ग माछा राख्नुहोस् र लगभग 3 मिनेटको लागि हलचल फ्राइ गर्नुहोस्। चिनी र वसन्त प्याज थप्नुहोस्, प्यानबाट समान रूपमा हलचल गर्नुहोस्।
